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Yoga, Coaching, Formation

Réveillez le héros qui sommeille en vous ! 

 
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TEMOIGNAGES

“J’ai eu l’occasion de faire ma première séance de yoga avec Sandra; et pas la dernière :-). Travail de respiration, des postures accessibles, et bien expliquées. Sandra est attentive et propose des alternatives au cas par cas. La fin de la séance est appréciable avec un temps de relaxation récupérateur. ”

Béatrice G.

 

“A 63 ans j’ai découvert le yoga avec Sandra. Une vraie découverte. Les mouvements sont bien expliqués et faciles à reproduire. Les séances se terminent avec un temps au calme. Je me suis carrément endormie :-). La voix de Sandra est rassurante. Je recommande vivement.”

Monique D.